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失眠人群要知道失眠不是小事、失眠会引起心脏疾病、出现气息胸闷、乏力白天做事没精神、阳光强烈会出现头昏......
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失眠数日，郁闷烦躁加头晕...
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百分之六十的人睡眠不足...
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哎，昨晚又没睡着，总睡不着怎么办？...
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吸氧能治失眠吗?对治疗失眠帮助有多大，有治愈失眠的可能吗?...
kijfd521
14-02-17 14:58
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现代社会疲劳症中最复杂的一种疲劳，最主要是长期超负荷运行形成慢性疲劳，精神压力过大。不幸的是，这种疲......
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想了解下有没有关于失眠题材的电影啊，可以从中学习下啊。总不能光靠吃安眠药睡觉吧...
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是屬於早醒那種，不管我幾點鐘睡，半夜兩三點就一定會醒，醒了之後就亂想東西，很混亂，還多夢。也做了一些......
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1.少吃多餐。2.关掉手机。3.清理大脑。4.听听催眠CD。5.生活有规律。6.把洗澡水温调低。7.......
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你好，失眠多梦吃什么水果？...
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失眠有段时间了，怎么都解决不了，想去医院看看，得挂什么科？...
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失眠可以治吗，患有高血压，晚上总也睡不着，有时候胳膊还有些麻...
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失眠三四天了，凌晨五点二十才可以睡会，到八点又睡醒，哎，日在不好过.怎么办？...
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1.不妨在窗帘上加个遮光层，关掉所有带亮光的电器，梦允页沟缀诎怠；睡觉的时候戴上眼罩，蒙上深色的布，......
redflash
14-01-27 10:13
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1.以前我有睡不着就老是去看手机时间的习惯，相信很多人都有这种习惯，睡不着的时候偏要看看几点了，老是......
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性格决定命运，如果你是下面的性格，试着改变下吧...
ydad157
14-01-26 10:25
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一到夜深人静就失眠啊，小伙伴们你们也是吧？...
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孩子开学就上高三了，暑假给他报了个班，可能学习压力大，最近老是失眠，白天看他昏昏沉沉的，老师反映说，......
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平时白天在家没事，而且吃饭完就困，就养成了白天睡觉晚上活动的习惯，现在找到工作，白天要上班了，可是晚......
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①核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状；②葵花籽：葵花籽含多种
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失眠是因为睡眠看的过重以为少睡一会就会死...
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这段时间总是失眠，最直接的后果就是，每天都没精神，做事也没精力，昏昏沉沉的，都什么也不感兴趣了，就想......
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据美国《科技日报》2013年12月31日报道，瑞典乌普萨拉大学的研究人员发现，仅仅一个晚上没睡好觉，......
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我这边有几个可以快速进入睡眠的方法，个人觉得蛮管用的，在这分享给大家，为了读起来不那么累人，下面我一......
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病人：我失眠。医生：这些药丸；红色让你梦到德华；白色梦到阿伦；绿色梦到润发；病人：那我全部服下去呢？......
