吃奥希替尼后饭难咽、体重掉？别熬！这 3 步帮你把胃口拽回来

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吃奥希替尼时，饭桌上的菜突然都没了香味——不少人会遇到这种情况，明明不饿，却连一口粥都咽不下去，体重跟着掉，心里更慌。

这背后，药物可能在悄悄影响肠胃。它可能刺激胃肠道黏膜，让消化酶分泌变少，胃里总觉得胀；也可能和身体的炎症反应有关，对抗癌细胞时，身体的防御机制有时会连带抑制食欲。

对付这事儿，先从吃饭节奏调起。把三餐拆成五到六小顿，选鸡蛋羹、鱼肉泥这类软嫩的，用番茄、菌菇提提味，少放油盐。饭前慢走10分钟，轻轻揉肚子，让肠胃先“醒”过来。

要是连续一周没好好吃，或者体重掉了5%以上，得找医生。有时开点帮助消化的药，就能把胃口拉回来，别让这点不适拖慢治疗的步子。

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