食管肿瘤是发生于食管的肿瘤的总称，由于其在进展期会出现进行性吞咽困难的症状，因此需要及时发现并进行治疗。在病理上，食管肿瘤可以分为早期和中晚期，良性和恶性。对于恶性肿瘤，手术是主要的治疗手段，但术后的保健工作同样重要。

首先，患者需要制定一套保健措施，包括定期体检、适宜的饮食方案和体育锻炼，以及必要的心理疏导。这些措施对于肿瘤的发现、治疗和预后都起着重要的作用。

具体来说，定期检查是预防食管癌的重要手段。有家族遗传史的患者需要特别注意，及时发现并及早治疗，将损害降到最低。在饮食方面，患者需要保持清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性的食物以及烟酒的摄入，以免刺激瘤体增长。同时，患者应该多吃蔬菜水果、合理搭配瘦肉等，保证充足的营养。

此外，身体锻炼也是保健的重要环节。患者可以练习八段锦等养生功法，舒缓经络、提升五脏六腑的功能，提高身体的耐受能力。这不仅可以改善患者的身体状况，还可以缓解焦虑等心理问题。对于心理治疗方面，患者应该注重心理疏导，减轻心理障碍对身体的影响。

食道癌患者的首选治疗方法是手术治疗，单纯药物保守治疗无效。术后患者面临的主要问题是瘤体复发，尤其是有家族史的患者。因此，术后的日常保健成为了关键。通过合理的保健措施，患者可以加快恢复、延缓复发，提高生活质量。