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坐久了PP变大怎么办？

你的益达2Lv.5

每天回家做这个动作，如图：双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，腰要挺直，双膝有节奏向地板振动，每天几分钟~坚持坚持再坚持！！！还可以缓解泌尿系统炎症和痛经哦！

14-10-10 16:51:11

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一不小心瞄了個咪的回憶Lv.6东莞市

喵~: 不知道呢，我坚持一星期了

有效果不

14-10-13 12:34:41

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喵~Lv.6成都

一不小心瞄了個咪的回憶: 这是真的不？

不知道呢，我坚持一星期了

14-10-13 11:50:45

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一不小心瞄了個咪的回憶Lv.6东莞市

作乐: 我去。。。不像图示那么灵活呀，腿好僵

这是真的不？

14-10-12 23:44:45

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作乐Lv.4

我去。。。不像图示那么灵活呀，腿好僵

14-10-11 11:45:50

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