三阶梯止痛是指根据患者疼痛程度的轻重，分别选用第一、二、三阶梯的止痛药物。这种止痛方法主要基于以下原则：

1. 口服给药：能口服尽量口服，提倡无创的给药方式。这意味着在可能的情况下，应优先考虑口服药物，以避免其他给药方式带来的不便和风险。
2. 按时给药：不是按需给药。这意味着在规定的间隔时间内给予药物，而不是只在疼痛发生时才给药。例如，吗啡10mg q4h口服，或美施康定30mg q12h口服，多瑞吉2.5mg q72h。这种给药方式可以保证药物在体内维持稳定的浓度，从而达到更好的止痛效果。
3. 按阶梯给药：按照疼痛的程度和性质选用不同阶梯的止痛药物。第一阶梯：非阿片类药物，多指NSAID药物，对轻度疼痛疗效肯定，并可以增强二、三阶药物的效果，有封顶效应。当疼痛得不到缓解时，不宜换用另一种NSAID。这意味着在选择药物时，应根据疼痛的程度和性质选择适当的阶梯。对于轻度疼痛，首选非阿片类药物，如NSAID药物。如果疼痛得不到缓解，再考虑升级到第二、三阶梯的止痛药物。这样可以确保药物使用的合理性和有效性。

总之，三阶梯止痛方法是根据患者疼痛程度的不同，选择不同阶梯的止痛药物，以达到更好的止痛效果。同时，也强调了口服给药、按时给药和按阶梯给药的原则，以确保药物使用的合理性和有效性。