脑内转移瘤是一种严重的疾病，它不仅对大脑健康造成极大的破坏，而且一旦发生颅内转移，肿瘤的性质多为恶性，更容易损害生命。因此，除了尽快采取治疗手段外，在治疗期间和治疗后，做好保健措施也显得尤为重要。以下是一些脑内转移瘤的保健办法，可以帮助患者提高治疗效果和身体素质。

首先，饮食调护是必不可少的。脑转移瘤患者在接受手术治疗、化疗、放疗等治疗手段后，身体会受到一定的损伤，容易产生食欲不振、消瘦等问题。因此，患者需要多吃营养丰富且易吸收的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，以补充身体所需的营养。同时，要少吃辛辣走窜的刺激性食品，以免加重病情。

其次，避免过度用脑或外伤也是重要的保健措施。脑转移瘤的发作部位主要在颅内，因此需要特别注意保护大脑。患者在患病期间应尽量减少用脑，避免发生颅脑外伤，以减少大脑的刺激，从而稳定大脑状态，降低颅内压，保护大脑健康。

此外，充足的休养时间也是必不可少的。脑转移瘤病情较严重，患者应保证充足的休养时间，尽量卧床休养，以保持稳定的状态，避免发生意外，形成刺激引发病情发作。同时，学习急救措施也是必要的。脑转移瘤容易引发头部疼痛、瘤体压迫其他神经等紧急症状。因此，如果出现这些严重问题，应及时施救并及时就诊，以挽回生命。

最后，精神保健措施也是不可忽视的。情绪的调节对于脑转移瘤患者来说非常重要。过于激动的情绪起伏容易增加颅内压，刺激病情，导致病情发作。因此，患者需要调整心态，以更加平静的精神状态去面对脑转移瘤。

总之，脑内转移瘤的危害性极大，如果不及时做好治疗措施，致死率会大大提高。在治疗期间和治疗后做好保健措施，能够增强治疗效果、提高身体素质和预后效果。