多发性脂肪瘤：了解与预防

多发性脂肪瘤，虽然名字听起来可怕，但其实并不可怕。这是一种生长缓慢的良性肿瘤，通常寄居在人体的四肢、背部、腰部等部位。外表看是可爱的圆形或椭圆形，触摸上去有一种水囊性的感觉。只要肿瘤不在腹腔内，一般来说不需要太过担心。

脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由正常脂肪样组织的瘤状物形成。它们可生长于身体任何部位，尤其好发于四肢和躯干。这种肿瘤通常不会引起明显的症状，除非肿瘤体积较大影响活动或因压迫神经引起疼痛。

多发性脂肪瘤是指有两个或两个以上的脂肪瘤。这类患者中，很多人都有家族遗传史。多发性脂肪瘤有时会导致部分肿块的疼痛，因此也被称为“痛性脂肪瘤”。对于体积较大或有症状的肿块，通常可以选择切除做病理检查以明确诊断，而无需全部切除。值得注意的是，脂肪瘤极少恶变，对身体没有大的危害。

在诊断脂肪瘤时，医生通过观察外观和临床表现通常就能做出判断。良性脂肪瘤一般摸上去光滑、柔软、活动。如果肿物在短期内快速增大，或者出现不光滑、质地逐渐坚硬、固定于皮下等现象，就需要尽快就医以排除恶性肿块的可能性。部分较难判断的，可以通过切除后进行病理检查以明确诊断。

预防多发性脂肪瘤应注意以下几点：保持饮食清淡，多食用蔬菜和豆类食物；严格控制主食的摄入量，避免加重肝脏负担；保持精神愉快，在一个轻松愉悦的心情下积极治疗；一日三餐要有规律，按时按点吃，不能不吃早餐；避免经常生气，因为生气会伤肝。