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宝贝123Lv.6

粥类：要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。

13-08-07 16:31:05

浏览 4924回复 55

天好热Lv.2

德玛大神: 粥里放点南瓜不错

恩，两全其美了

13-10-14 14:27:30

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德玛大神Lv.2

宝贝123: 南瓜:南瓜含有丰富的果胶，可"吸附"细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

粥里放点南瓜不错

13-10-12 11:09:19

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洁洁Lv.2

宝贝123: 汤水：除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。

汤汤水水的确实对胃好

13-10-10 10:58:23

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雪山黄蜂Lv.2

这些都没啥好吃的啊，我喜欢吃的肯定对胃都不好，唉

13-10-09 15:36:43

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无忧Lv.3

无名指的遗忘: 真是关爱胃病，从点滴做起。

想治好胃病必定是个长期的过程，而且是个养的过程

13-10-07 10:38:53

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无名指的遗忘Lv.2

真是关爱胃病，从点滴做起。

13-09-30 16:57:07

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小鱼儿Lv.2

宝贝123: 汤水：除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。

总而言之，就是吃比较好消化的食物

13-09-29 13:59:54

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伤感snsnLv.2

这些东西确实很平价，收了。。。。。。

13-09-27 09:50:49

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青皮橘子Lv.2

宝贝123: 汤水：除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。

汤水好消化，多喝对肠胃好

13-09-24 17:31:47

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雪雪ndgLv.3

为什么一直没有新的呢

13-09-24 15:31:29

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