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谁能告诉我正确的减肥方法？

回不过去的过去。Lv.2

我今年18，身高165，体重130，用过减肥精油，可是没用，狠想快速的减下了，谁帮忙介绍那些减肥方法好呢？

14-02-05 09:06:12

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龙欢Lv.7泰州市

以你目前的身高来说，你偏重10公斤。减肥最好不要用药物，可以食疗，最好也是最安全的方法就是多运动（就是不要长时间不动）不要久坐。其他的要看你具体是什么地方胖

14-04-16 11:02:53

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动画猫Lv.2上海市

晚上吃水果，白天乌龙茶

14-04-15 23:30:41

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我想瘦Lv.4

左旋肉碱不知道有用没

14-04-15 17:28:55

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竹林听雨Lv.3朝阳市

我也想减肥，你才18可以慢慢减

14-04-14 21:29:55

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糖水2Lv.4

过几年就瘦了现在不用急着减

14-02-20 17:54:38

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小懒猫~Lv.4

现在的减肥产品有用的不多

14-02-14 17:42:25

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二货不可活Lv.4

少吃多运动其实你才18 不用减肥的过几年就瘦了

14-02-07 12:03:00

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