4月17日世界肿瘤日：你知道吗，全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤，恶性肿瘤就是完整切除后还是容易复发、转移全身扩散，危及人的生命，并且肿瘤的发生发展常需要经过一段漫长的时间，那么日常生活中有哪些措施可以预防肿瘤呢？

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。 
2、均衡饮食。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3、积极锻炼身体：人越老越容易患癌，锻炼身体提高人自身的免疫力任重道远。

活着、就要拼尽全力。摒弃恐慌心理．树立生活信心，这样才能拥有充实而又自由的人生。