不是说晚上不吃饭减肥嘛- 慢友帮

桃花流水鲈鱼美Lv.9长春市

doctor: 运动加科学配餐

要是能运动我就不节食啦，呜呜

15-07-15 19:10:43

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doctorLv.10青岛市

九鹭非香: 那怎么减啊？

运动加科学配餐

15-07-15 15:59:04

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九鹭非香Lv.6

doctor: 错！减肥只靠节食是大错特错了

那怎么减啊？

15-07-15 15:00:55

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doctorLv.10青岛市

释妙医: 你胖了多少斤？晚上不吃饭的情况坚持了几天？要瘦下来，除了晚餐不吃，中午也别吃太多，刚刚饱就行，为了晚上不吃，中午狠吃．体重不降也是正常情况了，建议48度热水烫脚，每天至少烫上半小时，保持水温48度，再配合晚餐不吃，一月下来最少瘦30斤．祝福你！

错！减肥只靠节食是大错特错了

15-07-15 14:11:38

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桃花流水鲈鱼美Lv.9长春市

释妙医: 你胖了多少斤？晚上不吃饭的情况坚持了几天？要瘦下来，除了晚餐不吃，中午也别吃太多，刚刚饱就行，为了晚上不吃，中午狠吃．体重不降也是正常情况了，建议48度热水烫脚，每天至少烫上半小时，保持水温48度，再配合晚餐不吃，一月下来最少瘦30斤．祝福你！

谢谢啦

15-07-15 13:25:51

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桃花流水鲈鱼美Lv.9长春市

释妙医: 你胖了多少斤？晚上不吃饭的情况坚持了几天？要瘦下来，除了晚餐不吃，中午也别吃太多，刚刚饱就行，为了晚上不吃，中午狠吃．体重不降也是正常情况了，建议48度热水烫脚，每天至少烫上半小时，保持水温48度，再配合晚餐不吃，一月下来最少瘦30斤．祝福你！

额滴神呀，30斤是我追求的极致啊，我试试

15-07-15 13:25:22

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释妙医Lv.4周口市

你胖了多少斤？晚上不吃饭的情况坚持了几天？要瘦下来，除了晚餐不吃，中午也别吃太多，刚刚饱就行，为了晚上不吃，中午狠吃．体重不降也是正常情况了，建议48度热水烫脚，每天至少烫上半小时，保持水温48度，再配合晚餐不吃，一月下来最少瘦30斤．祝福你！

15-07-15 12:03:49

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