患上强迫症,应该很可怕吧。

强迫症的治疗
目前治疗强迫症的方法主要有：心理疗法和精神药物，或者双管齐下。

心理疗法
在治疗强迫症的心理疗法中，认知行为疗法被认为是首选疗法之一。这种疗法通过特定程序指导患者掌握思考、行为或者应对情景的方法，帮助患者减少焦虑，进一步减缓强迫念头或行为。

如果只针对强迫行为，那么不妨采用效果乐观的暴露疗法，即在治疗时让患者在与现实尽可能一致的情境下产生恐惧反应，并体验到所恐惧担忧的事并没有发生，如此反复，逐渐让患者的恐惧反应降低到正常人水平。

药物疗法
当强迫症状比较严重时，必须考虑服用精神药物。例如抗抑郁药选择性血清素再吸收抑制剂(SSRI)，就是一种对强迫症也具有显著疗效的药物。它的缺点是见效慢，一般需要10-12周方有效果，而且可能会产生头疼、眩晕、困乏等副作用。

有时，医生也会开出抗焦虑的药物来治疗强迫症，这些药物对强迫症能迅速起效，不过一般不建议长期服用。

慢友帮提醒大家，强迫症虽然听起来没什么大不了的，但严重的时候也会对患者的生活造成比较大的影响。所以大家还是要对这一类的心理疾病多加重视，一旦出现自己克服不了的强迫症状，立即就医，绝不手软！

强迫症的病因
关于是什么原因导致一个人患上强迫症，答案仍然扑朔迷离，不同领域的科学家对此有不同的解释。

一些神经心理学家猜测，强迫症的发生跟大脑血清素异常有关，虽然目前几乎没有可靠的研究来证明这一点，但是选择性血清素再吸收抑制剂对强迫症的治疗确实起到了效果，证明大脑血清素与强迫症之间很可能确实存在着某种联系。

而一些分子生物学家研究发现，强迫症可能是基因变异的结果，具体来说，是有关大脑血清素传递的基因发生了突变。

另一项由心理学家完成的论文则认为，45%-65%的强迫症病因可以归结为遗传因素。

什么是强迫症？
强迫症，由两个要素组成：一个要素是强迫性的思维，指挥之不去的念头；另一要素是强迫性的行为，指反复发生的特定行为。

但是，即便你有无法挥去的念头、有反复发生的特定行为，也只能说明你具有了强迫心理或强迫症的倾向，还不能确定你患上了强迫症。若是强迫症，还应满足两个条件：一是伴随挥之不去的念头，产生焦虑不安的情绪，也因为这一点，强迫症被归类为焦虑症的一种；第二个条件也是诊断是否患有心理疾病的通用考察点，即你的强迫行为是否导致你的生活产生混乱，甚至难以为继。

比如出了门还是会想要回去检查一下门锁什么的，很多人都有过这种念头。至于这是不是强迫症，还要看这类行为的严重性有多高：如果你只是在心里暗暗担心门是不是没锁，那可能只是一种强迫行为；如果你明知道会上班迟到还是忍不住要回去看看，那十有八九你就是一个强迫症患者了。