过敏就是麻烦。。。

4、荨麻疹 又称风团块。表现为皮肤突然发痒，然后出现扁平状疹块，有的发红，有的发白，部分可以在短时间内自行消失，但易反复发作。急性荨麻疹如果发生在喉头黏膜，可导致喉头水肿、气管阻塞，严重时会危及生命。引起此病的原因很多，可能是食物方面的，也可能是接触性的，还有可能是某种药物引起的。出现荨麻疹，一般情况服一些抗过敏类药物即可，若呼吸困难要立即去医院。

3、虫咬皮炎 又称丘疹性荨麻疹。春季到来，随着天气逐渐转暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来，被这些小昆虫叮咬后，常常出现局部红肿、搔痒，甚至还会有麻木等现象的发生，外出时要扎好袖口、裤脚，室内要及时采取灭虫措施，最好不在树下晾晒衣被。被昆虫咬伤后，可以在受伤部位涂一些风油精、清凉油等药品，如果比较严重，要及时送医院进行治疗。

2、日光性皮炎 又称“桃花癣”。春季阳光中的紫外线比较强，是日光性皮炎的多发季节，临床表现为脱皮、瘙痒、干疼等，还有的出现红斑。另外，根据临床研究发现，某些野菜也可诱发和加重此类疾病。因此，建议大家外出时尽量避免日光直射身体，涂防晒霜，同时不要使用碱性的化妆品和含碱的洗漱用品。

春季常见的过敏性皮肤病有四种：

1、花粉症 大自然有许许多多的物种，有些植物的叶茎花果等对人的皮肤有过敏反应或刺激作用。如果无意中接触了它们，轻者裸露部位有痒或者灼烧感，局部出现红斑，颜色为淡红色至鲜红色，稍有水肿，或有针尖大小的丘疹密集，重者红斑肿胀明显，出现水疱。建议过敏体质的人在外出时戴好口罩、眼镜，手、足等部位也尽量不要暴露。或者提前服用一些抗组织胺类药品：如开瑞坦、西替利嗪等。

•有霉味的地毯、衣物等纺织品、书籍等应尽快拿开；
•室内和阳台尽量不要摆放盆栽，土壤里也可以生长大量真菌；
•垃圾桶应放在室外，并每天及时清理厨房等处垃圾；
•经常给冰箱除霜、清洁并保持干燥；
•洗澡和烹调时使用通气扇通风和除湿，浴室和厨房应保持清洁、干燥；
•定期用漂白剂清洗厨房、浴室、地下室和垃圾箱；
•定期清洗更换空调、空气过滤器的滤网；
•患有过敏症的人不要清理枯叶和垃圾，避免接触土壤、堆肥等，避免在室内游泳场、蒸汽浴室、温室花房和枯草较多的地方逗留。

•吸尘器应有合适的滤网，使用时勿将吸嘴或集屑桶面向自己。
•防花粉过敏：
•在花粉播散高峰时关好门窗，尽量减少外出；
•在野外工作时戴上防尘面罩；
•室内避免种植花草；
•避免在草地上运动；
•如果有可能，使用空气过滤器并定期清洗滤网。
•防真菌过敏：
•保持室内通风和干燥，如有可能使用除湿机，使室内湿度保持在50%以下，但不可过度；
•避免使用地毯和软垫，特别是阴暗潮湿的地下室等地；

自始至终，避免接触过敏原是最重要的。具体预防措施如下：

•防尘螨过敏：
•定期而彻底进行房间清扫，清扫过程中，过敏者应戴防尘罩或暂避室外；
•定期而彻底地室内通风，保持室内干燥；
•避免使用羊毛毯、羽绒被，勿用羽毛、绒毛或木棉等材料填充的枕芯；
•被单、窗帘等应用热水勤洗勤换，定期阳光暴晒；
•避免使用地毯和其他绒毛织物的装饰品；
•家具应尽量采用容易清洗的；
•家中勿存放旧报纸和杂志；
•书柜、陈列柜和储物柜应随手关闭；空调、空气过滤器的滤网应经常清洗、更换；

如何摆脱过敏体质？

•加强锻炼，提高自身免疫能力。
•多吃高蛋白高热量的食品，补充身体能量。适当喝点葡萄糖酸钙也是一个不错的选择，对减少过敏发生，缓解过敏症状都有一定的作用。

如何缓解过敏症状？

1、蜂蜜+橄榄油：发现面部出现皮肤发红，感觉紧绷不适或者出现脱屑时，不要用洗面奶去洗脸，只需要用清水洗一洗就好了。然后再将蜂蜜与橄榄油按1：1调匀涂在脸上，不一会儿就能缓解过敏难受的症状。
2、纱布+凉白开：用温水清洁一下肌肤之后，将干净纱布浸入晾凉的白开水中，然后用其来敷脸可缓解症状。纱布以6-8层为宜。
3、避免化妆，不能用彩妆遮掩过敏症状，容易造成皮肤过敏加剧。