出游怎样预防过敏呢？

•首先要做到大风天气不外出游玩，大风天气花粉容易传播，容易接触过敏源。
•出游目的地一定要选择花儿少的地方，避开花朵茂盛的景点。
•采取适当的防护措施，春游期间要戴上口罩或眼镜，减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。
•爱车加装花粉过滤器。
•常备扑尔敏、安其敏等抗过敏药物。必要时出游前可先口服一点作为预防。
•尽量避免吃辛辣刺激食物，比如羊肉、海鲜、酒、辣椒等食物。
•慎食野菜。部分野菜会引起过敏反应，使皮肤红肿，加重过敏的症状。