人群中有67%超重或肥胖，要想成功减肥，必须在某些时刻感到饥饿，但人们的意志往往被随之而来的强烈食欲所摧毁。通过下面的几张图，可以了解你的食欲从何而来，并尝试着去控制它！

你的身体如何感知饥饱