我每天晚上睡觉的时候总是被噩梦吓醒，有时候刚闭上眼睛感觉头好重，眼前全是黑乎乎的，说话说不出声来，整个身子都不能动，每次都吓得自己一身汗，不过过了一会自己又好了，在醒来的时候都要好久才能入睡，，，请问经常做梦也是一种病吗？