子宫内膜息肉术后休息时间因人而异，一般建议休息3-5天。对于体质相对较弱或合并有其他基础疾病的患者，建议根据病情需要适当延长休息时间。子宫内膜息肉是妇科常见病，是由于子宫内膜局部过度增生所致，好发于35岁以上的妇女。患者可能不会出现任何症状，或者出现子宫异常出血的表现。临床主要采取宫腔镜手术进行治疗，手术创伤相对较小，一般术后休息3-5天后即可逐渐恢复。

术后还应注意加强营养，避免过度活动，以促进子宫内膜的恢复，避免子宫内膜炎、盆腔炎或者宫腔内出血等并发症的发生。如有必要还可在医生的指导下，配合服用1周的益母草颗粒和妇炎康胶囊，具有抗感染、活血祛瘀的功效，使术后恢复更快。

此外，建议患者在术后1个月后到医院妇科进行复查，以观察术后恢复情况。