​健康并不需要大张旗鼓，一个小动作也能成为意想不到的健康催化剂。美国得克萨斯大学研究显示，看喜剧时由衷发笑的人，血液循环速度会增加21%，且效果可持续24小时之久。而看严肃记录片时，血液循环速度会下降18%。 所以，尽可能发现生活中的笑点吧！