近期著名演员李亚鹏被曝出谢顶照片，让人不得不感叹岁月无情，“红颜易老”：即使是昔日英姿勃发的令狐少侠，也有难免今天的脱发尴尬。其实，对我国乃至世界范围内的广大中年男士群体来说，不断后退的发际线一直都是困扰他们的一件“头等大事”。

我们不妨来列举一下脱发界的著名人士们：

看来，在脱发这个问题上不存在身份差异，名流草根皆不能免。那问题究竟出在哪里呢？就算回天乏术，有没有办法稍微补救一下呢？让慢友帮和您一起来探讨一下。

首先让我们来认识一下脱发的原因

脱发的原因多种多样，有精神压力过大导致脱发，产后和更年期脱发，接触了放射性物质、有毒化学物质导致脱发，营养不良导致脱发...然而，脱发最主要原因并不是以上这些，而是：雄性激素刺激导致的脱发。

这也解释了为什么男性的脱发人数要远高于女性，英雄本色嘛。

那可能有人就会问了，雄性激素本来是正常的生理激素，怎么就成了导致脱发的罪魁祸首呢？

大家都知道头发是从毛囊里面长出来的，所以毛囊的正常与否对头发至关重要。毛囊对雄激素的刺激非常敏感，在其作用下，毛囊的正常生长代谢会受到影响，提前结束生长期进入退行期和休止期。这样一来长出来的头发就会非常细，甚至完全不长头发，导致脱发的出现。

同时，头皮上的皮脂腺同样对雄激素比较敏感，在其刺激下容易分泌更多的油脂，堵塞毛孔，加重脱发现象。故所谓的“脂溢性脱发”，根源也在于此。

当然，毛囊等对雄激素敏感度的大小与基因有关，并不是所有人都会出现雄激素性脱发。但遗憾的是，带有这种“脱发”基因的人不在少数，并且这种基因可以遗传......

那么，有药物可以治疗吗？

目前针对雄激素性脱发只有两种有效药物，但是对较严重的脱发效果都不明显。而且其中一种名为“非那雄胺”的口服药还有很多副作用，包括会引起阴囊疼痛、性功能障碍、男性女性化（这个最厉害）等。对这种药，大家还是三思而后行吧。

所以说，如果你有幸和英国皇室拥有部分相同的基因（脱发基因），请首先保持积极乐观的心态去面对（着急上火也没有用，皇室都没辙），然后尽量不要再做一些伤害你那脆弱头发的事，比如熬夜啦、抽烟喝酒啦、频繁染发啦、没事拔头发玩啦等等，相信等你到了查尔斯王子的年纪，头发肯定比他的多。

除了遗传性的脱发，其他脱发怎么破？

简而言之，过去就好了。

也就是说，如果你因为工作压力过大，熬夜加班导致脱发，不加班不熬夜就行了呀；如果你发烧导致脱发，烧退了就行了呀；如果你像宠物掉毛一样有季节性脱发，换了季就行了呀；如果你产后内分泌失调有短期脱发，调好了就行了呀...

当然，如果你突然间大量脱发，很有可能是由于某些疾病（如甲状腺功能低下、肾病综合征、肾上腺肿瘤等）所致。此时就需要及时的诊断和治疗，去除病灶，脱发问题也就迎刃而解了。

此外，合理饮食也可以对头发产生一定的促进和保护作用，尤其是蛋白质含量较高的牛奶、瘦肉、海鲜等。在保证健康的前提下，有脱发隐患的朋友们可适当多补充一些。