面部敏感皮肤的应对策略

面部敏感皮肤是一种常见的皮肤问题，对于敏感皮肤的成因和应对方法，本文将进行详细介绍。

一、敏感皮肤的成因

1. 皮肤本身因素：有些人的皮肤天生较为娇嫩，容易受到外界刺激。例如婴幼儿皮肤角质层较薄，对外界的抵抗力相对较弱；成人眼睑皮肤较薄，抵抗力较差，而足底皮肤最厚，抵御外办的能力较强。
2. 外界病因：常见的如湿疹、接触性皮炎等过敏性疾病，或者局部炎症性疾病，导致皮肤屏障功能受损，使皮肤对外界刺激更加敏感。即使疾病治愈后，局部皮肤仍可能对外界刺激产生反应。
3. 激素依赖性皮炎：由于激素的滥用，如药店和美容院充斥的含有激素的药膏和护肤品，可能导致激素依赖性皮炎的发生。激素的副作用包括皮肤变薄、毛细血管扩张和局部色素沉着等。

二、面部敏感皮肤的治疗

1. 明确病因：首先需要明确敏感皮肤的成因。回顾近期是否有皮肤疾病或性病，是否使用过激素软膏、美白或去痘护肤产品等。了解病因是治疗的第一步。
2. 去除病因：根据病因，采取相应的措施去除病因。如停用致敏药物、护肤产品和药物等。即使出现加重情况，也不能再次使用这些药物。
3. 局部护理：选用温和的、没有香味的护肤品。如果皮肤出现红斑或渗出，可以采用局部湿敷的方法。用矿泉水打湿棉质毛巾后敷在病变部位，每次30分钟左右，每天3次左右。期间保持湿润，如果毛巾变干可以加水。
4. 药物治疗：如果病情较为严重，需要采取药物治疗。无渗出时可以外用吡美莫司、他克莫司等药物，这些药物不含激素，不会引起激素常见的副作用。使用时可以与护肤品混合使用，根据病情调整比例。病情严重时，吡美莫司等药物可以多些，病情减轻时逐步减少比例。期间可能出现反复，但只要规则治疗一定能治好。如果长时间的毛细血管扩张或色素沉着，可以采取光子嫩肤治疗或激素治疗的方法，但前提是皮肤疾病痊愈后才可进行。
5. 树立信心：信心对于治疗疾病至关重要。要相信一定能战胜疾病，树立战胜疾病的信心。疾病反复也不可怕，只要规则治疗一定能治好。怕就怕中间丧失信心，这不仅对疾病的治疗百害无一益，对于人生也没有啥好处。
6. 休息与饮食：注意休息，可以多进食一些蔬菜、水果等绿色食物。这些食物有抗氧化作用，不仅对于治疗疾病有益，对于延长寿命也有很大帮助。

总之，面部敏感皮肤的应对需要明确病因、去除病因、局部护理、药物治疗和树立信心等多方面的综合措施。同时注意休息与饮食的调节也有助于疾病的恢复。通过合理的应对策略，相信您一定能够战胜面部敏感皮肤问题，恢复肌肤的健康与美丽！