女性在月经后，每个月都会有一次排卵。当卵子被排出后，它会进入输卵管并在那里等待受精。但是，卵子的受精能力是有时间限制的，最长只有24小时。而男性的精子在进入女性体内后，可以在阴道中存活2-3天，其中48小时内的精子受孕能力最强。因此，如果想要提高女性的怀孕率，需要在排卵期进行性生活。

那么，如何确定女性的排卵期呢？有几种不同的方法可以推算出女性的易孕期。

首先，宫颈黏液观察法是一种比较简单的方法。在女性的月经周期中，宫颈黏液的分泌量和性质会发生变化。在排卵期，宫颈黏液会变得稀薄、透明，并且数量会增加。因此，通过观察宫颈黏液的变化，可以大致判断出排卵的时间。

其次，基础体温测量法也是一种常用的方法。在月经周期中，女性的基础体温会呈现双曲线变化。在排卵前，体温会比较低，而在排卵后，体温会升高0.5℃左右。因此，通过测量基础体温的变化，可以推算出排卵的时间。

最后，还可以使用排卵试纸进行检测。排卵试纸是一种特殊的试纸，可以检测女性尿液中的促黄体生成素水平。在排卵前，促黄体生成素会达到高峰值，通过检测可以确定排卵的时间。

总之，推算易孕期的方法有很多种，可以根据个人情况选择适合自己的方法进行检测。同时，需要注意的是，排卵期并不是每个女性都一样的，因此需要连续监测几个月经周期才能准确地确定自己的排卵期。