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晚上睡得着，可每天早上4点就醒这是失眠吗

晶静10Lv.3

最近一周了，总是早上4点准时醒，再也无法睡着。毎晚12点入睡倒不难，怎么办？谢谢大家。

13-09-27 14:42:24

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浏览 877回复 4

想想啊Lv.4

晶静10: 奥，我中午没啥时间睡

稍微眯一会也行

13-10-18 14:58:21

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晶静10Lv.3

想想啊: 这种情况的很多，醒我以前也是，已经习惯了。醒了就看新闻，打游戏，聊天。中午好好午休补回来。

奥，我中午没啥时间睡

13-09-27 16:06:53

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累空空Lv.2

我也是一样，我现在才大一。有人说是以前早起习惯了，现在都成为习惯了。可是我真的很不想早起。

13-09-27 16:05:41

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想想啊Lv.4

这种情况的很多，醒我以前也是，已经习惯了。醒了就看新闻，打游戏，聊天。中午好好午休补回来。

13-09-27 16:00:29

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