失眠好痛苦- 慢友帮—慢病病友互帮社区

大青叶Lv.1

失眠分几种情况，一是生活无规律，如上网时间过长；二是吃得太多，胃不和则卧不安，你不属于这种情况，三是情志方面的，如肝阳上亢，心肾不交。

14-06-27 15:20:45

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大青叶Lv.1

失眠分几种情况，一是生活无规律，如上网时间过长；二是吃得太多，胃不和则卧不安，你不属于这种情况，三是情志方面的，如肝阳上亢，心肾不交。

14-06-27 15:19:28

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黑乎乎sLv.2上海市

我也是

14-06-06 22:34:38

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frank0724Lv.1

运动，找知心朋友聊聊

14-06-04 10:36:48

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锦江大道Lv.4上海

小波: 喝牛奶有用吗

有用不过要坚持

14-06-03 17:22:22

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小波Lv.2温州市

闹人的螃蟹: 睡前用热水泡脚，喝杯牛奶，心情要平静，越烦躁越睡不着

喝牛奶有用吗

14-06-02 13:49:49

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kijagLv.3

借助药物吧，一定要坚强

14-05-26 10:26:02

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又下雨Lv.5成都

:

是吗，是药还是什么，有没有副作用的

14-04-23 10:03:52

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小星Lv.4

疾病也是很影响睡眠质量的，楼主千万别烦躁，安心治好病才是正经

14-04-17 10:07:01

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小胖妹iLv.3重庆市

我这段时间也是失眠晚上睡不着白天吃不下精神恍惚

14-04-16 05:58:31

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