特应性皮炎患者如何进行皮肤护理?

打一枪就跑Lv.4
特应性皮炎患者的皮肤具有非常独特的特点,其皮肤屏障功能严重受损,导致皮肤水分丢失量明显增高,即使外观看似正常的皮肤也不例外。这种皮肤干燥的情况使得环境中的过敏原和刺激物更容易透过皮肤,引发炎症反应,导致瘙痒。因此,加强皮肤护理成为特应性皮炎治疗的基础。为了做好皮肤护理,患者需要遵循以下一些关键步骤:

首先,保持皮肤卫生是基础。沐浴是基础的皮肤护理措施,尤其对易产生金黄色葡萄球菌寄生的有痂的皮肤。每日淋浴或泡澡有助于清除身体表面的金黄色葡萄球菌,减少细菌的数量。但在洗澡过程中不建议用毛巾搓澡,以免进一步损伤皮肤。最好选择无香的、少人工添加剂的、少表面活性剂的肥皂和香波,尽可能少地使用使用皮肤清洁剂。水温控制在27至30摄氏度,提倡5分钟短时间沐浴,以避免皮肤脱水。沐浴后即刻外涂润肤剂或保湿剂,以保持皮肤水合状态而保护屏障功能和减轻瘙痒。

其次,对抗皮肤干燥也是关键。可以外用亲水的软膏,包括尿素软膏、类肝素制剂、水溶性胶原制剂、水解蛋白制剂等。这些软膏能够增强皮肤的保水能力,保持皮肤的水分。

此外,避免皮肤损伤也是重要的。瘙痒时避免用指甲搔抓皮肤,沐浴时避免使用工具用力搓擦,外用含有皮肤保护作用的油性软膏可以保护皮肤不受损伤。

使用润肤剂也是必要的。润肤剂的种类很多,包括乳液、乳膏等。这些润肤剂能够锁住水分,保持皮肤的湿润度。特别是在使用糖皮质激素软膏时,最好在糖皮质激素使用前使用润肤剂,以减少糖皮质激素的吸收。规律使用润肤剂可以减少糖皮质激素软膏的用量,即使是缓解期无任何皮损,如果能很好地使用润肤剂,也有助于皮肤屏障功能的恢复,起到预防复发的作用。

除了以上措施,保持室内适当的温度和湿度以及良好的饮食和衣物也是重要的。饮食规律,避免暴饮暴食有助于维持健康的皮肤。选择舒适、无刺激性的衣物可以帮助减少皮肤受到的刺激。

特应性皮炎是一种慢性反复性疾病,要控制好病情,患者需要养成良好的卫生习惯和使用护肤品,恢复皮肤屏障功能。在此基础上再进行药物治疗能够更有效地控制病情发展。
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