身体一热就浑身刺痒，这种情况通常多见于荨麻疹患者。荨麻疹是一种过敏反应，可能由多种因素引起，包括食物过敏、药物过敏、感染、物理因素等。在出现过敏反应时，身体会产生一种名为组胺的物质，它会引起毛细血管扩张、血管通透性增加、平滑肌收缩等反应，从而引起皮肤瘙痒、红肿等症状。

对于这种情况，以下是一些建议：

1. 避免过敏原：如果身体一热就浑身刺痒的症状持续存在，建议去医院就诊，明确过敏原并尽量避免接触。常见的过敏原包括海鲜、花粉、尘螨等。
2. 抗组胺药物：可以在医生的指导下使用抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，它们可以有效地抑制组胺的产生，从而减轻过敏症状。
3. 避免搔抓：搔抓会刺激皮肤，导致症状加重，甚至引起感染。建议使用温和的止痒药膏或洗剂来缓解症状。
4. 保持凉爽：在炎热的天气或运动后，保持身体凉爽可以避免荨麻疹的发作。建议穿宽松透气的衣服，避免长时间暴露在阳光下。
5. 增强免疫力：保持充足的睡眠、饮食均衡、适当锻炼等良好的生活习惯可以增强身体的免疫力，有助于缓解荨麻疹症状。

总之，对于身体一热就浑身刺痒的症状，我们应该注意避免过敏原、使用抗组胺药物、保持凉爽、增强免疫力等措施来缓解症状。同时，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业的治疗。