吃多吃错运动少导致的糖尿病

bigben88888Lv.1
吃错啦,是导致糖尿病的,最主要的。过去我们都已经米精面为主食。通过那个朋友介绍才知道,精米精面的生糖指数很高。以前也不知道,现在知道了,觉得好可怕,吃一碗精米精面,相当于吃一碗白糖水。
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