舌舔皮炎(口周皮炎)到底是怎么来的?如何有效预防?

隔壁王学长
Lv.3
舌舔皮炎是儿童在干燥多风的秋冬季节中常见的一种皮肤病。由于孩子反复用舌头舔口唇周围的皮肤,导致接触性皮炎的发生。在秋冬季节,空气干燥,孩子嘴唇容易干裂,而舔嘴唇会使嘴唇更加干燥。这是因为舌头会舔掉皮肤表面的保护层,使皮肤失去保护,更容易失水。舌头的刺激和唾液的作用会破坏皮肤的天然保护膜,引起口周围皮肤炎症反应,表现为环绕口周围一圈边界清晰的红斑,同时出现丘疹、皲裂和脱屑现象。由于口周围皮肤瘙痒、干燥和疼痛不适,孩子会经常用舌头反复舔,用口水来湿润皮肤。这会导致越舔越发炎,越舔越想舔,而且越干越舔、越舔越干的恶性循环。
对于舌舔皮炎的治疗,首先需要纠正孩子舔唇的不良习惯。家长可以在孩子的衣服袋里准备一支金霉素眼膏,当孩子觉得嘴唇干燥不舒服时,可以教他们涂一些金霉素眼膏来缓解不适。金霉素眼膏具有很强的滋润性,可以有效缓解口唇的干燥和不适。如果皮损较重,需要及时带孩子去看医生。
除了药物治疗,家长还需要注意孩子的饮食和生活习惯。饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,少吃肉类,可以适当补充多种维生素。吃完饭和吃完水果后,要及时用清水清洗口周皮肤,以减少菜汤和果汁对皮肤的刺激。清洗后要记得及时涂抹保湿润肤剂,以保护和恢复皮肤屏障功能。
为了预防舌舔皮炎的发生,家长要教育孩子多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,补充水分;少吃油炸、高热量和刺激性食物,以免体内生热导致嘴唇干裂;纠正孩子舔吮口唇的动作,养成良好的生活习惯。
总之,舌舔皮炎是儿童在秋冬季节常见的皮肤病,家长需要关注孩子的饮食和生活习惯,纠正舔唇的不良习惯,注意保湿和滋润,以及及时就医治疗。通过这些措施,可以有效预防和治疗舌舔皮炎的发生。