月经不调是女性常见的问题，其症状多种多样，其中包括头晕、头痛等症状。月经不调可能导致头晕的原因有以下几点：

流血过多导致缺血：如果月经量较大，可能导致机体缺血，从而引发头晕。
宫寒引发痛经：宫寒会导致女性痛经，痛经可能会引起头晕的感觉。
贫血、低血糖等其他病因：如果在月经不调期间出现头晕，可能需要排除其他病因，如贫血、低血糖等。
在处理月经不调引起的头晕时，可以考虑以下几点：

观察月经量：如果月经量较大，可以尝试使用较薄的卫生巾或卫生棉条，减少流血量，从而缓解头晕的症状。
调整生活习惯：宫寒引发的痛经可以通过保暖、饮食调整、适当运动等来缓解。
就医检查：如果头晕症状严重，或者在其他时期也出现头晕症状，应该及时就医检查，确定头晕的病因并采取相应的治疗措施。
总之，月经不调可能会导致头晕等症状，但也需要排除其他病因。在处理月经不调引起的头晕时，可以采取相应的措施缓解症状，同时注意保持健康的生活习惯。如果头晕症状严重或持续存在，应及时就医检查。