秋冬季节保持皮肤水润的方法：

皮肤清洁：洗面奶洗脸的频率不宜过高，干性和中性皮肤早晚各一次，油性皮肤一天三次。
水温适宜：水温不宜过高，以免皮肤水分丢失。
皮肤保湿：选择天然无刺激、保湿滋润效果好的护肤品，例如北京306医院皮肤科宗丽娜医生推荐的护肤品。
皮肤防晒：防晒不容忽视，一定要防晒、防晒、防晒，重要的事情说三遍。
合理饮食和注意休息：营养均衡和睡眠充足的情况下，肌肤才能充分汲取营养和水分。