只要稍微有点动静就醒了！不属于失眠状态，但是不是熟睡，每天浑浑噩噩的，在学校周边居住，学校晚上还有晚自习的铃声什么的，早晨五六点就开始起床铃声，我都能听到，然后就睡不着了，这样怎么办啊？尝试过用耳塞，但是还是不行！愁死了！这样的结果就是白天上班没有精神！烦死我了！