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失眠的进来说，救救我啊

一生一世界Lv.3

失眠两年多，每天都感觉好受折磨，好想就此了断自己，谁有治失眠的好方法啊，救救我啊

15-05-13 03:25:39

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J.Lv.2

失眠一般都是有心事，不过长期失眠可能会让你产生睡眠阴影所以你务必要克服这两个问题，如果精神焦虑的话，推荐你读本书，精神焦虑症的自救，百度文库里就有，我觉得特别有用，加油，你一定会好起来的！！！

15-05-14 22:25:19

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自我就是我Lv.2长沙市

吃玛卡，

15-05-14 14:46:19

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王小糖Lv.4

你的心太乱

15-05-13 10:47:13

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思思Lv.8天津市

药物加心理治疗

15-05-13 07:10:48

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沐沐沐Lv.2张家口市

多干点体力活，脑子里少想点东西，睡觉就很踏实了。

15-05-13 06:58:06

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放荡不羁Lv.3

你多大了？就失眠

15-05-13 06:21:58

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