春天到来应该如何预防春季面部皮炎?

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春季是一个美丽的季节,给人带来许多美好的感受。然而,当您陶醉于大自然的花红柳绿和明媚阳光时,请注意春季皮炎的威胁。作为皮肤科医生,我们发现春季面部皮炎患者在门诊中数量最多,特别是在柳絮和杨絮飘飞的时间前后。这些患者的主要症状是面部红斑疹、干燥、脱屑和瘙痒,甚至可能出现灼痛感。春季面部皮炎的病因和诱发因素是多方面的,包括个人体质、紫外线过敏、花粉过敏、物理刺激、化妆品使用不当等。

为了预防春季皮炎,我们可以采取以下措施:

增加户外活动,逐渐增加紫外线照射量,避免突然长时间强烈日光暴晒。外出时应戴上宽边防护帽或遮阳伞,并穿浅色长袖衣衫。
不要使用含水量或光感物质较多的化妆品,尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等。
适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤,皮肤敏感的女性在春季最好不换用新的化妆品和护肤品,不染发、烫发。
外出回家后用清水洗脸,注意用凉水洗脸,避免使用碱性肥皂。注意保湿,可以使用医院制剂如硅霜、维生素E乳护肤。
对于本身有基础皮肤病或皮肤敏感的人,更应注意防护,及时到医院就诊。
在治疗方面,可以采用以下方法:

使用3%硼酸水冷敷的方法减轻症状。
外用保护剂如硅霜、维生素E霜等。
内服复合维生素B、维生素C片。
口服抗组胺类抗过敏药,如盐酸西替利嗪(仙特明)、氯雷他定(开瑞坦)等,避免使用氯苯那敏、异丙嗪等光敏药物。
如果比较严重,可在医生或药师指导下涂少量皮质激素类药物,如丁酸氢化可的松(尤卓尔)。
总之,在享受明媚的春天时,我们也应该更加科学地预防春季皮炎,保持好心情。
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