剑突是胸骨的一部分，位于心脏区的胸壁前，起着保护心脏的作用。正常的剑突摸起来应该比较平滑，没有硬块。如果你在剑突处摸到了硬块，首先不要惊慌，需要根据硬块的性质来判断是否属于异常情况。

如果硬块是骨头，那么很可能是剑突本身，这是正常现象。但如果触摸到的硬块位于皮下，就需要警惕了。这种情况可能是由于外伤、无菌性炎症或者毛囊炎等原因引起的。

如果硬块是由于外伤导致的局部软组织损伤，可能会导致皮肤淤青和硬块。这时，你可以先用温毛巾热敷，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。如果疼痛较为严重，可以适量口服一些活血化瘀的药物来缓解症状。

另外，如果硬块是由于无菌性炎症引起的，建议及时到医院骨科进行胸片检查，以便明确诊断。如果硬块是毛囊炎所致，可以到皮肤科就诊，接受专业的治疗。

总之，如果你在剑突处摸到了硬块，并且有疼痛、不适等症状，应及时到相应科室就诊。不要自行判断和处理，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，提高身体素质，也有助于预防剑突硬块的发生。