1.首先，我们在春季的时候，应该尽量避免去一些过敏原较多的区域，比如去野外游玩，公园里野餐，这都很容易导致过敏原通过皮肤，食物直接导致我们身体过敏。所以我们在春季除外游玩的时候尽量避开过敏原，比如一些花花草草，尽量戴口罩出门。

2.其次，应该特别注意防晒，对于一些体质较弱的人群，很容易会被太阳晒了以后得阳光过敏，我身边就有一个人得了阳光过敏症，或者说是日光性皮炎，今后遇到阳光都不敢直视，所以容易过敏的人最好涂抹防晒霜，带伞出门。

3.最后，我们应该避免吃一些过敏的食物，春季吃一些过敏食物，导致过敏的概率比其他季节都高，所以我们尽量避开一些过敏原，比如虾类，蟹类等海鲜食品。