得了鳞屑在日常生活中该如何预防?

那年一路向北Lv.2
鳞屑是即将脱落或已脱落的表皮角质层薄片,其大小、形态、厚薄、数量、色泽不一,有的干燥,有的油腻。大多是有红斑或丘疹损害的皮肤病的继发损害,如银屑病、脂溢性皮炎、玫瑰糠疹等。鳞屑给患者的生理和心理都带来了重大的痛苦,所以应预防为主,积极治疗。那么要预防鳞屑日常生活应注意什么呢?

首先,可用生理盐水或3%硼酸溶液每天清洗睑缘,除去鳞屑或痂皮,或局部涂抗生素如红霉素或者金霉素眼药膏,按摩1~2分钟。用抗生素眼药水必须维持到炎症消退2—3周,避免复发。

对于鳞屑性睑缘炎患者,生活中应注意以下几点:

1. 不要揉擦眼睛。睑缘炎患者常常在睫毛根部有脓疱状物隆起,当揉擦眼睛时,易使发炎的睑缘出血、脓疱溃破、睫毛脱落。
2. 避免长期熬夜,睡眠不足,诱发或加重本病。
3. 戒除烟酒,少吃辛辣刺激性食物。烟酒及辛辣刺激性食物,可使脾胃湿热蕴积,诱发或加重本病。
4. 避免精神紧张。如果长期处于精神紧张的境况下,神经系统和内分泌系统调节紊乱,免疫功能低下,容易诱发睑缘炎或使本病加重。

总之,对于鳞屑患者,除了积极治疗外,还应注意日常生活中的细节,以预防鳞屑的发生和加重。同时,应保持良好的心态和精神状态,以促进身体的健康和康复。
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