晚上经常失眠怎么办？- 慢友帮

竹子情结Lv.5青岛

晚上9点，下楼跑步

15-04-28 11:22:04

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亲密爱人Lv.4

不是有点是很严重的依赖性

15-04-22 15:46:18

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饼干小弟Lv.4

xinxin89: 安眠药是不是能不吃就不吃啊

大概吧，主要的安眠药都有点依赖性

15-01-27 15:34:56

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xinxin89Lv.4北京市

一天又天一年又一年: 可以服用安眠药，有的人吃一次睡好一次失眠症状就消失了，但是有的人不会消失

安眠药是不是能不吃就不吃啊

15-01-20 10:30:31

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一天又天一年又一年Lv.2

1548hubdg: 凉拌，哈哈

可以用安眠药

15-01-20 09:51:24

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一天又天一年又一年Lv.2

可以服用安眠药，有的人吃一次睡好一次失眠症状就消失了，但是有的人不会消失

15-01-20 09:51:04

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吖吖ldife2013Lv.3

真是疯了，晚上睡了和没睡一样，脑子就没停下，一直在想事情。

13-11-30 14:11:46

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香江宫Lv.4

失眠的原因很多，比如肝火旺什么的，烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。这样就容易入睡

13-11-08 09:28:55

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媛媛Lv.5湖州市

闭上眼睛一会就睡着了，哈哈

13-11-06 18:39:34

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吖吖ldife2013Lv.3

半夏的哀愁: 呵呵，不会真有吃的吧，管用不？

我不知道，没吃过

13-11-05 17:12:36

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