冬天几天洗一次澡？专家建议一周两到三次比较合适。因为在冬季，空气干燥，频繁洗澡会伤害皮肤，导致皮肤瘙痒和过敏。老人盆浴时水位不要超过心脏水平，可以用淀粉浴或燕麦浴来安抚皮肤、降低敏感度和保护皮脂膜。每次洗澡时间不宜过长，不超过30分钟为宜，并注意保湿。洗澡前要热身，避免晕厥等意外发生。不要用力搓澡，以免破坏皮脂膜和角质细胞过多脱落，导致皮肤屏障保护功能被过多破坏。冬季洗澡宜选保湿型浴液，尽量选用保湿型的。