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困,昨晚又失眠了,最近特别烦躁还健忘、睡不好、唉
静静
Lv.5
晚上总睡不着,半夜常常就自然醒了,白天又想睡,脑子总是不能安静下来,总是不断的在想问题,很健忘,刚刚做的事情,一会儿就忘了,心里一烦就象头都要爆炸了一样,总是担心这样又担心那样的,遇到不顺心的事就会发火。总是腰痛无力,经常感冒,头疼。
13-07-18 11:53:43
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静静
Lv.5
南平:
总是腰痛无力,经常感冒,头疼?身体素质太差了吧,多做
体育锻炼
,晚上睡觉前跑上10公里,不信你还睡不着
跑10公里啊,我办了健身卡,准备去锻炼去
13-08-31 16:43:49
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静静
Lv.5
我是用户:
对啊,我也总是失眠,怎么办啊
我也不知道啊,知道的话就不上来问了,不过看了他们的帖子,觉的有些说的还不错
13-08-31 16:43:07
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qsedf15236
Lv.3
你睡不着是不是因为心事太多了,晚上越是想问题越是难以入眠,建议你睡觉的时候听首轻缓的音乐,如果生活中有什么事没解决早点想法解决,把困扰的问题解决了就可以安心睡觉了
13-07-29 14:49:40
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南平
Lv.3
总是腰痛无力,经常感冒,头疼?身体素质太差了吧,多做体育锻炼,晚上睡觉前跑上10公里,不信你还睡不着
13-07-27 14:18:11
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我是用户
Lv.3
对啊,我也总是失眠,怎么办啊
13-07-20 15:00:10
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静静
Lv.5
没有大仙告诉我怎么办啊
13-07-18 11:54:31
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1
2
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