色素性紫癜性苔藓样皮炎是一种常见于中老年男性的慢性皮肤病，其特点为紫癜样丘疹及含铁血黄素沉着，疾病病程长，可持续数月至数年。疾病的预防对于大家来说是非常重要的，虽然疾病不是完全可以避免的，但也是可以预防的。以下是关于色素性紫癜性苔藓样皮炎的预防方法。

避免导致下肢静脉压增高及回流不畅的各种因素，适量活动，不要长期站立。静脉曲张患者应及时治疗。

穿弹力袜，有助于减轻下肢静脉压，防止血液回流不畅。

保持良好的心态，积极面对生活，乐观的情绪有助于疾病的恢复。

色素性紫癜性苔藓样皮炎的病因目前尚不明确，但有家族性发病的报道。患者多伴有局部静脉压增高的因素，如下肢静脉曲张或长期站立而致下肢静脉回流不畅。由于血管通透性增高，红细胞外溢和崩溃导致含铁血黄素沉着而发病。因此，避免导致下肢静脉压增高及回流不畅的各种因素，对于预防色素性紫癜性苔藓样皮炎非常重要。