冬季到来时如何有效地预防冬季荨麻疹?

北风承欢Lv.3
荨麻疹是常见的过敏性皮肤病之一,冬季是荨麻疹的高发季节。冬季易得荨麻疹的原因有:气温下降、空气干燥、天寒地冻、万物休眠,细菌、真菌在自然界的繁殖减少,但呼吸道病毒感染并未减少,由病毒诱发或加重的荨麻疹仍在频繁发生。另外,室内外温差较大,每当由寒冷的室外骤入到温暖的室内或解衣入睡时,肌肤便可能立即出现片状的红疙瘩,并伴有严重的瘙痒症状。具有一定的家族遗传性,在寒冷性荨麻疹中,“家族性寒冷性荨麻疹”为染色体显性遗传病,具有家族史,自婴儿期便开始发病,常持续终生。

荨麻疹的临床表现包括暴露在寒冷条件下的部位出现瘙痒及风团,皮损可以局限于寒冷条件下暴露部位或接触寒冷物体的部位,也可泛发,可累及口腔黏膜,甚至表现为头痛、寒战、腹泻以及心动过速等。荨麻疹通常在环境温暖时得到缓解或者消失,一般在1到3个小时之内,不超过24小时,消退后不留痕迹。如再与过敏原接触,就会反复发作。

荨麻疹的病症危害包括影响生活工作,反复发作六周以上便成为慢性荨麻疹,慢性荨麻疹的其中一个危害就是影响生活和工作,这会使患者非常头痛。慢性荨麻疹如果早期发病没有解决,它的病程会很长,可迁延数月甚至若干年,晨起或临睡前都伴有瘙痒加重,严重影响了患者们的正常生活和心理状态。因此慢性荨麻疹必须及早发现及早治疗,而不是听之任之。此外,荨麻疹还可能诱发其他并发症,如慢性荨麻疹发病一般伴有消化道症状,会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱,伴发溃疡性结肠炎等,其致病的主要原因是免疫功能紊乱。因此可以诱发内脏等病如自身免疫性甲亢,甚至还会导致细胞恶变。荨麻疹孕妇患者还可以导致免疫性不育及流产等。严重者可危及生命,很多人对荨麻疹不以为然,其实严重的荨麻疹可以造成人的生命危险。如果荨麻疹的位置是长在要害部位,如呼吸道的喉头、支气管等处,便会导致反复发作的喉头水肿,出现咽喉堵塞感,甚至气促、胸闷、呼吸困难,伴有心慌、烦躁、恶心等,严重者呼吸困难至窒息、休克,如不立刻抢救则可危及生命安全。

生活中防治荨麻疹的方法包括:避免与寒冷接触,注意保暖,适时添加衣物,减少冷风和冷空气进入体内,外出时尽量戴围巾、口罩和手套等。饮食方面忌食致敏及辛辣刺激、发物食物,如牛羊肉、蘑菇、杏、桃子、鸡、鸡蛋、竹笋等,需多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素B6的食物,如葡萄、薏米、苹果、香蕉等,此类食物可有效的控制荨麻疹的发作。积极参加体育锻炼,提高机体对天气变化的适应能力,尤其要留意皮肤的抗寒锻炼,积极预防寒冷性荨麻疹。洗澡时水温不宜过热、勿用碱性强的肥皂,其他清洁剂也不要使用过频,以免造成皮脂过分丢失。内衣物宜穿柔软、宽松的棉织品,要戒烟酒,以免诱发皮肤瘙痒。应尽量避免搔抓,以免引起皮损增加,瘙痒加剧。及早到正规皮肤病专科医院进行就诊治疗,以免加重病情。
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