第一：首先检视自己晒伤的程度，如果不疼，敷几片补水面膜就好。第二，冷敷，晒伤严重的话，可用在冰箱冷却后的化妆水用棉签蘸上涂在晒伤部位。第三：将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。第四：美白保湿，在晒伤期间不要进行任何的美白动作，最好是做补水保湿的面膜，美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。