乳腺结节可以吃丝瓜，绿豆，海带丝，冬瓜的蔬菜，这些蔬菜营养价值高，有助于提高女性的免疫力，稳定身体内的激素水平，改善乳腺结节的症状。
食疗对于轻微的乳腺结节是可以起到辅助作用的，如果想要结节尽快消失，也可以通过药物来活血化瘀，临床上常用的药物大部分是中成药，如逍遥丸，乳癖消等消除乳腺结节。乳腺结节严重的则需要通过手术来治疗，有的结节术后，需要根据病理，甚至还要通过化疗、放疗等方式来巩固效果。
治疗乳腺结节患者需要注意的是要经常保持心情愉快，容易生闷气的女性患者，乳房疼痛的症状会更加明显。其次尽量不要通过按摩的方式来缓解乳腺结节，特别是在哺乳期的宝妈，可以通过吸奶，用包菜和土豆冷敷乳房来缓解乳腺结节的疼痛，过度的按摩反而更刺激肿瘤的发生。有乳腺结节的女性患者最好定期去医院复查，不必过度担心。