结肠癌是一种较为常见的恶性肿瘤，其复发率较高，约在百分之三十到百分之五十之间。为了有效防止结肠癌的复发和转移，患者在经过合理治疗后，出院后需要坚持定期随访。然而，随着时间的推移，一些患者可能会忽视随访的重要性，从而为结肠癌的复发和转移埋下隐患。

对于结肠癌术后的患者，如果手术较为彻底，患者生存时间至少可达5年以上，达到百分之五十以上的治愈率。而对于早期诊断出的结肠癌患者，经过手术治疗后，其治愈率可高达百分之八十以上。然而，对于晚期诊断出的结肠癌患者，其复发率相对较低，只有百分之三十左右。

关于结肠癌的发病原因，目前尚未真正搞清楚。然而，一些医生和研究人员认为，遗传因素可能与结肠癌的发生有关。例如，在一些家族中，存在多个结肠癌患者的情况，这表明家族中可能存在遗传易感性。此外，一些统计数据也显示，结肠癌患者的同胞患结肠癌的风险比一般人群高5倍，这也暗示了遗传因素在结肠癌发生中的重要作用。

为了预防结肠癌术后的复发和转移，术后化疗也是必不可少的。适当的辅助化疗可以有效地提高手术成功率，并减少复发和转移的风险。在过去，化疗药物通常会带来一系列的毒副作用，如恶心、呕吐、厌食甚至脱发等。然而，随着医学水平的不断提高，靶向口服化疗药的出现为化疗药物带来了创新性的突破。

靶向口服化疗药如卡培他滨区别于传统化疗药物，进入人体后必须在肿瘤细胞中酶的作用下才能产生杀毒作用，对正常的人体细胞损害很小。因此，患者在接受化疗时不必过分担心其带来的毒副作用。

除了化疗外，术后适当地进行辅助放疗也是预防结肠癌复发和转移的有效手段之一。放疗可以通过对肿瘤细胞的精确打击，杀死残留的癌细胞，并减少复发的风险。同时，放疗还可以缓解一些患者在术后可能出现的症状，如疼痛、出血等。

此外，患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。合理的饮食可以有助于身体的恢复和免疫力的提高。建议患者在术后逐渐恢复饮食，并保持清淡、易消化的食物。同时，适当进行锻炼、保持良好的作息时间也有助于身体的恢复和预防结肠癌的复发。

总之，为了有效预防结肠癌的复发和转移，患者需要在术后坚持定期随访、适当辅助化疗和放疗、调整饮食和生活习惯等方面进行综合治疗和管理。同时，医生需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，以达到最佳的治疗效果。