哺乳期女性出现了乳腺炎应该怎样护理?

隔壁王学长Lv.3
急性化脓性乳腺炎是哺乳期女性常见的疾病,也称为“乳痈”,常发生于产后1~2个月内,特别是对于初产妇来说。除了急性化脓性乳腺炎,还有其他的乳腺炎类型,如乳晕旁瘘管和浆细胞性乳腺炎,但这里只对最常见的急性化脓性乳腺炎进行阐述。

为了降低哺乳期急性乳腺炎的发生率,以下几点乳房卫生护理措施需要注意:首先,要避免婴儿含乳而睡,注意保持乳房清洁,防止细菌感染。每次哺乳前,母亲应用干净的湿热毛巾擦洗乳头和乳房。如果乳头出现皲裂或刺痛,可以采取少量多次喂哺的方法,或者将乳汁挤出至奶瓶中喂给婴儿。此外,还需要注意婴儿口腔卫生,及时治疗口腔炎症,避免口腔疾病影响到母乳喂养。孕妇和哺乳期妇女应注意勤换洗内衣,最好用手工搓洗,选用香皂或肥皂,避免使用加酶洗衣粉。

在心理护理方面,产褥期是产妇情绪最为敏感和脆弱的时期。当产妇遇到母乳喂养的困难,如乳头皲裂等问题时,往往会产生放弃母乳喂养的想法。此时,家人和医护人员需要给予产妇足够的关照和安慰,指导她们正确掌握母乳喂养的技巧,克服喂奶时的恐惧心理。同时,要为产妇提供安静舒适的环境,保证充足的睡眠和营养,让她们保持心情舒畅、轻松愉快的状态,这有助于乳汁的畅通、分泌和排泄。

在炎症早期护理方面,如果乳房出现红、肿、热、痛等症状,应立即暂停哺乳并进行热敷处理。可以使用热毛巾热敷5~10分钟,并进行自我按摩以帮助排乳。按摩时手法应轻柔且有规律地顺时针方向按摩乳房上侧,可以帮助疏通乳腺管。如果乳房上有肿块,按摩时可以稍微用力一些。按摩前可以在乳房局部涂上润滑油以避免皮肤损伤。

在饮食护理方面,应该保持清淡而富于营养的饮食。可以多食用清凉的食物,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等。同时要避免食用有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等辛辣食物和油腻食物。可以常吃些海带,海带有软坚散结作用,凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎。此外,还可以用猪蹄1只,黄花菜25g炖熟后不加佐料食之,每日1次,用于乳腺炎初期未成脓者。其他食疗方还包括双花杏蜜饮、凉拌鱼腥草等。

总之,急性化脓性乳腺炎是哺乳期女性常见的疾病之一。通过以上提到的乳房卫生护理、心理护理、炎症早期护理和饮食护理等方面的措施,可以有效地预防和控制急性乳腺炎的发生和发展。希望这些信息能够帮助广大哺乳期女性更好地管理和维护自己的健康。
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