产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，女性在生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，容易出现产后抑郁症。典型的产后抑郁症通常在产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率较高，约为15％～30％，且具有复发率高的特点。

对于产后抑郁症的治疗，首先需要从产妇的自我调节入手。怀孕和生产过程会给产妇带来巨大的生理和心理变化，加上生产时的惨烈血腥场面，会给产妇心理上带来恐惧和压力。因此，消除抑郁心结、平复产妇的情绪、让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上是十分有效的。

其次，家人的关怀也是产后抑郁症治疗的重要方面。照料婴儿对于产妇来说是一项劳心劳力的任务，也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。家人应该尽可能地帮助产妇分担照料婴儿的责任，让产妇能够得到充分的休息，这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节。

此外，加强夫妻交流也是十分必要的。产后抑郁症不仅仅困扰着女性，也可能会影响男性。夫妻间应该共同面对家庭的变化，相互扶持，共同应对产后心理危机。同时，来自亲人的关怀和鼓励也是慰藉患者心灵的良药。

最后，专业心理干预也是十分必要的。对于在家中自我调节效果不明显的产妇来说，接受心理咨询和治疗是十分必要的。心理医生会根据患者的具体情况进行评估和治疗，通常会以心理疏导为主，如果患者的症状较为严重，可能会加入抗抑郁和抗焦虑药物。

总之，产后抑郁症的治疗需要从多个方面入手，包括产妇的自我调节、家人的关怀、夫妻交流和专业心理干预等。只有全面地关注和治疗产后抑郁症，才能帮助女性度过这个特殊的时期，保障母婴的身心健康。