以前真的觉得自己是一个活泼开朗阳光总能带给别人欢笑的人！去年开始，经历一些心理和身体上的变化变得抑郁，现在几乎整天把自己关在家，不愿意和人说话交流！死宅成了生活态度，讨厌现在的自己，但是不知道怎么重新活起来！