甘油三酯是人体内脂质的重要组成部分，其来源包括外界食物摄取和体内合成两种途径，具有储存和固定能量、保持内脏稳定的生理功能。正常值范围是在0.45-1.7mmol/L之间。如果甘油三酯浓度超过1.7mmol/L，即可诊断为高甘油三酯血症。当甘油三酯浓度为3.1mmol/L时，在临床上被认为是轻度高甘油三酯血症。高甘油三酯血症属于高脂血症的一种，其主要危害是形成血管斑块，对心血管系统产生影响，并可能诱发胰腺炎等严重疾病。因此，发现甘油三酯增高时，需要采取积极的治疗措施，包括饮食控制、适当运动和药物治疗。饮食控制方面，建议选择低脂饮食、戒烟限酒，避免过多脂肪酸的摄入，少吃高脂食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等。适当运动方面，患者需要将体重维持在正常水平，特别是超重和肥胖的人群，需要进行适当的运动，建议以有氧运动为主，如游泳、骑自行车、跑步等，每周进行3-5次，每次保持30-45分钟。在药物治疗方面，如果采取以上措施后甘油三酯水平控制效果较差，建议服用调脂药物，主要包括贝特类调脂药物，同时可添加他汀类药物进行治疗，如普罗布考、烟酸、依折麦布等。