腿部牛皮癣的治疗方法包括正规治疗、生活规律、避免外伤和过敏、保持乐观情绪等。患者应接受正规、科学的治疗，不要滥用药物，经治疗皮损消退后，应巩固治疗一段时间，逐渐减量停药。同时，患者应劳逸结合，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。此外，患者应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复发或使牛皮癣加重。最后，患者应放下思想包袱，保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心，与医师配合，坚持治疗，以取得更好的治疗效果。