我们都知道脂肪肝是由于肝细胞内脂肪过度积累所致。过多的脂肪会对肝细胞造成损害，表现为转氨酶和胆红素的升高。如果不采取积极的预防和治疗措施，肝细胞会进一步受损，形成不可逆的损伤。脂肪肝的程度可以根据脂肪在肝细胞内的积累程度分为轻、中、重度。轻度脂肪肝由于肝组织受损较轻，可以通过改变饮食习惯、加强体育锻炼、保持规律的作息和心态等方法逐渐恢复正常。但是，如果患者没有足够的重视，继续进食过于油腻的食物，不锻炼身体，控制体重，轻度脂肪肝就会逐渐转变为中度甚至重度，导致不可逆的肝损伤。因此，轻度脂肪肝可以暂时不需要药物治疗，通过患者自身的饮食和锻炼调节，可以缓慢恢复正常。当然，定期检查肝功能也是非常必要的，一旦发现转氨酶和胆红素明显升高，仍建议及时采取药物治疗。