胃下垂是由于胃支持韧带的松弛或胃壁弛缓，以致在直立时胃的下端（大弯）位于骼嵴间线下方5公分或更下的位置，伴有排气缓慢，称为胃下垂。本病患者多为瘦长体型，临床表现为纳差，胃脘坠胀不舒，尤以饭后加重，时有脘腹隐隐作痛，或痛连胁肋，或伴有嗳气吞酸，嘈杂呕吐，大便不调，时溏时秘。患者常有贫血、消瘦、乏力、心悸、头昏等。
病因：中医学认为本病属“胃下”、“胃缓”、“胃脘痛”、“嗳气”等范畴。多由脾胃虚弱，中气下陷所致。

1、灸法治疗胃下垂：
此疗法选用主穴：百会，足三里，关元，脾俞，中脘。配穴：肝俞，肾俞，气海，天枢，三阴交，上脘等。
（1）选用艾卷温和灸法。每次选用2~4个穴位，每穴每次灸治15~30分钟，每日施灸1次，10次一疗程，疗程间隔5~7天。
（2）选用艾炷隔姜灸法。按艾炷隔姜灸法操作。每次选用3-5个穴位，每穴每次灸治5-7壮，多取俞募穴。每日灸治1次，10次一疗程，疗程间隔5-7天。
（3）选用艾炷瘢痕灸法。按艾炷瘢痕灸法操作。每次选用2-3个穴位，每穴每次施灸3-5壮，艾炷如枣核大或黄豆大，7-14日施灸1次。
（4）选用针上加灸法。按针上加灸法操作。每次选用2-4个穴位，每穴每次施灸15-20分钟，每日或隔日灸治一次，10次1疗程，疗程间隔5-7天。

2、毫针法治疗胃下垂：
此疗法选用主穴：中脘，气海，关元，足三里。配穴：胃俞，脾俞，肝俞，幽门，盲俞，梁门，天枢，内关，三阴交。经验穴有：提胃（中脘旁开4寸），胃上（下脘旁开4寸），胃底（胃小弯下2寸，腹部正中线旁开2寸），胃穴（剑突下2寸腹部正中线右侧旁开5分），下垂穴（脐下2-2.5寸，腹部正中线左侧旁开1寸），反应点。
采用捻转补法，中等度刺激。如采用长针透刺法，可一针透2-3穴。每日或隔日针刺1次，留针15-30分钟，10次1疗程。或每周针刺1次，6次1疗程。

3、点穴法治疗胃下垂：
此疗法选用穴位：肝俞，脾俞，胃俞，肾俞，三焦俞，中脘，天枢，梁门，梁丘，足三里。
（1）先使患者俯卧，依次点揉脾俞，胃俞，肾俞，肝俞，三焦俞各2分钟，用补法。
（2）再使患者仰卧，用震颤手法点中脘，天枢，梁门各2分钟，用泻法，向上方用力；最后点揉梁丘，足三里各2分钟，用补法。

4、自我保健点按法治疗胃下垂：
（1）用手揉拿腹部20次，提拿腹肌20次，每日1次。
（2)自己点按中脘，天枢，足三里各1分钟，每日1次。
（3）患者平时可用中指单叩法轻叩中脘，气海，每穴30次；再以磁锤轻叩足三里30次。
（4）患者仰卧，双下肢伸直，交替抬高，约5-6次，每日锻炼1-2次。
（5）患者仰卧，双下肢伸直，双下肢同时抬高并做收腹动作，约5-6次，每天锻炼1-2次

生活注意：
1、少食多餐：每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4—6餐为合适。
2、细嚼慢咽：细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度，缓解腹胀不适。
3、食物细软：平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。
4、营养均衡：在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。
5、减少刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。少量饮些果酒和淡茶有利于减缓胃下垂的发生与发展。
6、防止便秘：日常饮食中多调配些水果蔬菜如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以缓解和消除便秘。
7、动静相宜：积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。